近日，林心如一组进行普拉提训练的照片引发关注。照片中，她身着运动服，身姿挺拔优雅，在教练指导下专注完成动作，展现出匀称而轻盈的体态。

　　不久前，林心如刚度过50岁生日。她曾在采访中分享，维持良好状态的秘诀在于 “饮食的自律再加上运动的自律”​ 。事实上，她坚持练习普拉提已有多年，并时常在社交平台分享运动日常，既记录自己的坚持，也以此鼓励粉丝保持健康、积极的生活状态。